Kategorie: Leistungsdiagnostik

Elektromuskuläre Stimulation (EMS) aktiviert Muskelfasern über externe Stromimpulse. In der Rehabilitation ist sie dort wertvoll, wo ein Muskel willentlich nicht oder nur unvollständig angesteuert werden kann — etwa unmittelbar nach Knie-Operationen, bei längerer Immobilisation oder neurologisch bedingten Defiziten. Wann EMS in der Reha sinnvoll ist Klassischer Einsatzbereich ist die postoperative Reha am Kniegelenk: Der vordere…

Eine Laufanalyse macht sichtbar, warum du läufst, wie du läufst — und welche Muster Beschwerden begünstigen oder Tempo kosten. Statt allgemeiner Tipps bekommst du eine Empfehlung, die zu deiner Bewegung passt. Was wir messen Wir filmen den Lauf aus mehreren Achsen (seitlich, von hinten, von vorn) und analysieren Schrittfrequenz, Fussaufsatz, vertikale Bewegung, Bodenkontaktzeit, Knie- und…

Elektrotherapie ist ein Sammelbegriff für mehrere Verfahren mit sehr unterschiedlichen Zielen. Wer den Unterschied kennt, kann besser einschätzen, wann sie hilft — und wann nicht. Schmerz modulieren mit TENS TENS (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) reduziert Schmerz, indem sie die Schmerzweiterleitung im Nervensystem dämpft. Sinnvoll als Übergangslösung bei akuten Beschwerden, damit aktive Therapie überhaupt möglich wird —…

Ein belastbarer Rumpf entlastet den Rücken — bei jedem Schritt, jedem Heben, jedem sportlichen Move. «Rumpfstabilität» ist dabei weit mehr als das, was klassisches Sixpack-Training trainiert. Was Rumpf wirklich heisst Zur Rumpfmuskulatur gehören die tiefen Bauchmuskeln (Transversus, schräge Bauchmuskeln), der Rückenstrecker, der Beckenboden und das Zwerchfell. Diese Strukturen arbeiten als Einheit — und ihre Aufgabe…